16 סיבות מדוע להצטרף לאימון כושר קבוצתי בטבע

אימון כושר קבוצתי בחיק הטבע ובשטחים פתוחים ולשמור על גוף בריא וגזרה חטובה אימון כושר בטבע הדבר הבא בעולם הכושר ?
אנשים רבים עושים מנוי לחדר כושר ולאחר תקופה לא ארוכה מוצאים את עצמם פחות מגיעים, ולחדר כושר כבר לא איכפת מכיוון שהכסף כבר שולם.  חלק מוצאים לנכון לשכור מאמן כושר אישי אך רבים מתקשים להתמודד מול העלויות הגבוהות של מאמן כושר אישי. חלר מהמאמנים האישיים מבינים בעיות אלו ומאגדים קבוצות כושר כאשר העלויות לכל מתאמן הופכות לשוות לכל כיס. היחס האישי והדרבון של חברי הקבוצה מביאים להתמדה ניכרת וזאת בתנאי שהמאמן כושר יודע יידע להפגין אווירה תומכת ומדרבנת מעבר לצד המקצועי של האימון.

[information]ריכזנו כאן עבורך מספר סיבות מדוע כדאי להצטרף לקבוצת הכושר שלנו[/information]

1 . האימון בטבע יוציא אותך מהאוויר החנוק והצפיפות של חדר הכושר ויעניק לגופך אויר נקי. 

2 . אימון כושר קבוצתי מעניק מוטיבציה לחברי הקבוצה. 

3 . מאמן כושר קבוצתי מכיר את יכולתך האישית לעומת המאמן בחדר הכושר אשר מתייחס לכל המתאמנים הבאים והולכים במהלך משמרתו. 

4 . האימון בטבע משלב תרגילים פשוטים המאופיינים בהתנגדויות של משקל הגוף מבלי להסתבך עם מכונות בחדר הכושר.

5 . אין צורך להשקיע סכומים גדולים בקניית מכשיר כושר לבית שעלול להפוך למתלה בגדים. 

6 . חסכון בדלק מנסיעות למועדון הכושר. במרחק הליכה מהבית נמצאת קבוצה המתאמנת יחד . 

7 . אם תרגיש שאתה לא מתמיד בהגעה לאימונים, אל תדאג, המאמן כושר הקבוצתי כבר יצלצל להזכיר לך ובטח החברים לקבוצה יעודדו אותך לחזור

8 .לעולם לא תרגיש לבד בקבוצה של מתאמנים ! 

9 . תמיד ניתן לרכוש חברים חדשים, שיעודדו אותך להתמיד באימונים . 

10 . כל אימון הוא חוויה אחרת, כך תגרום לעצמך להתמיד ולהישאר חטוב ורענן . 

11 . באימון של שעה אחת כל הגוף עובד, כל שריר ושריר, הלב מתחזק והריאות מקבלות נפח מלא חיוניות . 

12 . כשתרגיש כשקשה לך, המאמן יהיה לידך ויעזור לך להמשיך ולתת את 100% מעצמך . 

13 . כשתסיים את האימון בים תמיד תוכל לקפוץ למים ולהתרענן . 

14 . האימון בטבע משרה תחושת שחרור וחופש אשר יזרזו את השגת המטרה וכך בזמן די קצר תהפכו את הגוף שלכם מרופף למוצק ושרירי . 

15 . תמיד תוכלו לצרף חבר לאימון הכושר הקבוצתי . 

16 . כולם חולקים מאמן אחד בסכום נמוך יותר מאשר תשלום גבוה יחסית למאמן אישי . 

 [error]אנו במייפיט בוטקאמפ הראשונים בארץ שהחלו לאמן קבוצות כושר קטנות באוירה אישית-משפחתית כאשר התוצאות מדברות בעד עצמן.[/error]