MyFit מייפיט כושר ובריאות
מייפיט מספקת שירותי כושר לצורך קידום אורח חיים בריא בקהילה.
קהל היעד אשר מייפיט MYFIT פונה אליו הוא לאנשים הזקוקים לתמיכה מקצועית אשר תוביל אותם לשיפור הבריאות,המראה הגופני, ההרגשה הטובה וביצועים ספורטיביים.
מה אנו מציעים?
- אימוני כושר אישי אחד על אחד.
- אימוני כושר קבוצתי בטבע ובשטח הפתוח-בוטקאמפ BOOT CAMP
- הרצאות לאורח חיים בריא.
- ייעוצים פיזיולוגיים.
- תכניות אימון אישיות לשיפור הכושר.
- ייעוץ וליווי מאמני כושר בתחום המקצועי והעיסקי.
- ייעוץ מקצועי למועדוני כושר ומרכזי ספורט.
מדוע חשוב לך לשמור על כושר ?
שיפור הבריאות ומניעת מחלות:
- הפחתת משקל ומניעת השמנה,סוכרת, מחלות לב וכלי דם,שומנים בדם, כולסטרול,יתר לחץ דם,דיכאון,אוסטיאופורוזיס,ליקויי יציבה, בעיות גב תחתון ומפרקים.
שיפור הדימוי העצמי:
- השגת מראה גוף נאה וחטוב,יציבה נכונה ובעלת ביטחון עצמי,שיפור מצב הרוח והרגשת חיוניות.
מניעת פציעות והשגת מטרות:
- אימון המתאים ליכולות ולמגבלות אישיות,תוך מעקב צמוד ומבוקר.
- מבדקי כושר, בליווי מעקב במשקל, אחוזי השומן,דופק לב ולחץ דם.
מוטיבציה והתמדה:
- אנו מנהיגים אנשים על מנת שיוכלו ליצור שינוי משמעותי בחייהם
- מאמן שידרבן יעודד יגוון ויאתגר אותך כך שתמיד ישמר הכושר
למי אנו מתאימים ועל מה אנחנו מדגישים:
האימונים מותאמים לכל גיל,ילדים,נוער, גברים נשים וגיל הזהב.
- להפחתת משקל, עליית מסת שריר וחיטוב ועיצוב הגוף.
- לשיפור מצב בריאותי (איזון סוכר,לחץ דם,כולסטרול,כאבי גב ועוד)
- שיפור תפקודי בחיי היום יום לאורח חיים בריא בגיל השלישי.
- טיפוח יכולות מוטוריות לילדים וחיזוק חגורת כתפיים והיציבה הנכונה
- הכנה למבחני ספורט בבתי ספר וחידוד יכולות ספורטיביות
- חזרה לתפקוד לאחר פציעות ספורט ומגבלות.
המשימה:
מתן שירות אישי המספק כלים והדרכה נכונה ואפקטיבית לשם השגת מטרות בריאותיות בדרך הפעילות הגופנית.
לעודד את החברה לעסוק בפעילות גופנית מותאמת לצרכים האישיים ועל פי המלצות ארגוני הבריאות בארץ ובעולם.
החזון:
- הפעלת מערך הדרכה ואימון בפריסה ארצית אשר יספק שירותי אימון כושר אישי ואימון כושר קבוצתי.
- קידום ייעוצים פיזיולוגיים במסגרת מוסדות בריאות לטרום התחלת פעילות גופנית לצורך פעילות נכונה ומותאמת
- הגברת המודעות לאורח חיים בריא במסגרת סדנאות והרצאות בגופים פרטיים ומוסדות ציבור
- שיפור וקידום הרמה המקצועית בקרב מאמני הכושר בישראל
לפגישה ראשונה ללא תשלום לחץ כאן!
